Manfaat Kuning Telur, Rahasia Rambut Kuat dan Berkilau

Ilustrasi faedah kuning telur untuk rambut. (Foto: dok Freepik/katemangostar)

JAKARTA - Punya masalah dengan rambut rontok, kering, alias mudah patah? Sebelum Anda merogoh kocek untuk perawatan di salon, coba tengok dulu isi lemari es di rumah. Ternyata, bahan alami seperti kuning telur bisa menjadi solusi efektif untuk mengembalikan kesehatan mahkotamu.

Melansir Healthline, kuning telur nan biasa dikonsumsi untuk sarapan ini rupanya menyimpan segudang nutrisi penting. Di dalamnya terkandung biotin, folat, vitamin A, hingga vitamin D, zat-zat nan secara alami memang dibutuhkan untuk membentuk helai rambut nan sehat dan berkilau.

Bagaimana Kuning Telur Menutrisi Rambut?

Aktivitas sehari-hari seperti sering mencatok, mewarnai rambut dengan pewarna kimia, hingga paparan polusi dan sinar mentari perlahan bisa mengikis protein alami rambut. Di sinilah kuning telur mengambil peran sebagai superfood.

- Melindungi dari Kerusakan: Kombinasi vitamin A, E, dan biotin di dalam kuning telur sangat efektif untuk melembabkan rambut nan kering dan melindunginya agar tidak mudah rusak.

- Merangsang Pertumbuhan Rambut: Ketika dioleskan langsung ke kulit kepala, nutrisi dari kuning telur bakal meresap hingga ke akar. Hasilnya, rambut baru nan tumbuh bakal jauh lebih kuat, tidak mudah rontok, dan perlahan terlihat lebih tebal.